sökmotor för recept
Kalkonbröstfilé med honungsglaserade rotfrukter

 Kalkonbröstfilé med honungsglaserade rotfrukter

  • Ingredienser

    • 1½ kg kalkonbröstfilé
    • salt
    • grovmalen svartpeppar
    • smör till stekning
  • Rotfrukter:

    • 1 liten kålrot (ca 500 g), i tärningar
    • 3 morötter i tärningar
    • 2 palsternackor (ca 250 g) i tärningar
    • ½ liter vatten
    • 1 tsk salt
    • 1 hackad gul lök
    • 1 msk smör
    • 3 msk honung
    • 2 msk pressad citron
    • 2 krm sambal oelek
  • Sås:

    • 3 msk smör
    • 3 tsk curry
    • 2 ½ msk vetemjöl
    • 1 ½ dl vatten
    • 2 grönsaksbuljongtärningar
    • 3 dl grädde
    • 3/4 dl apelsinjuice, konc.
    • 1 ½ tsk sambal oelek
    • salt
    • sky från köttet
    • 1 msk margarin
  • Äppelchutney:

    • 1 kg äpplen, skalade, grovhackade
    • 2 finhackade gula lökar
    • 3 msk ingefära, färsk, riven
    • 2 dl äppelcidervinäger
    • 4 dl strösocker
    • ½ dl honung
    • 2 dl russin
    • 4 krossade vitlöksklyftor
    • 1 chilifrukt, röd, finhackad
    • 1 tsk salt
    • 1 tsk malen kanel
    • 1 tsk senapsfrö, gula eller bruna

Källa:

Coop.se

Länk:

http://www.coop.se/includefiles/moduler/ccms/s..
Senaste sökningarna